El Trastorno de ansiedad generalizada (TAG), es un trastorno en que el individuo muestra una excesiva preocupación, casi todo el día de casi cada día.
Síntomas del TAG:
- Trastornos del sueño
- Irritabilidad
- Tensión muscular
- Dificultad para concentrarse
- Fatiga fácil
- Inquietud o impaciencia
Este trastorno tiene la siguiente dificultad: para ellos todas las cosas son igual de importantes, y con esto que queremos decir, que por ejemplo: la caída del café con leche sobre un libro tiene la misma magnitud que el fallecimiento de un familiar. Las personas con TAG aprendieron que el mundo es un lugar peligroso, y que todo tiene la misma importancia.
Es un trastorno que es muy difícil de tratar y es crónico, no es igual que una fobia que puede tener tratamiento, por ejemplo. Es difícil porque tienen ideas muy grabadas a fuego, es decir piensan que sino se preocupan se les va a ir todo de las manos, y no se ocupan sino que se preocupan. Para tratarlo se utilizan ansioliticos en dosis altas, pero esto depende de la persona.
La edad de comienzo de este trastorno, depende del paciente, ya que algunos te dicen que es de toda la vida (no recuerdan cuando comenzó, ya que no se acuerdan como funcionaban antes). La mitad reconocen que comenzó en la segunda infancia, o en la adolescencia, algunos a partir de los 20 años. Cabe destacar que este trastorno se adquiere, nadie nace con eso.
La persona que tiene TAG no tiene consciencia morbida, es decir que no tiene conciencia de enfermedad, cree que los demás son los que están equivocados y es por esto que cuando una persona con TAG va a consulta no va por el TAG en si, sino por un síntoma.
Las personas con TAG no son evitativas, enfrentan las situaciones y se sienten super importantes (siempre con la preocupación de por medio y obstaculizando todo)
Existen ciertos MIEDOS BÁSICOS que tiene una persona con TAG, los cuales son:
Miedos más básicos:
1. Miedo a perder el control (el miedo más común)
2. Miedo al fracaso
3. Miedo a no poder con las cosas de la vida
Miedos mas secundarios:
4. Miedo a la muerte
5. Miedo a la enfermedad
6. Miedo al sufrimiento
7. Miedo a ser rechazado o abandonado
También existen ciertas CREENCIAS, las cuales son:
1) Tengo que controlar la realidad
2) El mundo es un lugar peligroso
3) Preocuparse esta bien
4) Los que no se preocupan son irresponsables
5) Preocuparse es ocuparse
Tetratada cognitiva:
Es la manera que tiene el individuo para interpretar la realidad, para interpretar el mundo, son distorsiones cognitivas.
– CATASTROFIZACIÓN: por ejemplo, ante la caída de un café con leche pierden el control.
– MAGNIFICACIÓN: Exagerando los peligros, todo es más.
– PENSAMIENTO POLARIZADO: No existen los grises, las cosas bien o mal.
– JUICIO DE VALOR
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